Ce se întâmplă dacă stomacul meu doare în timpul menstruației?

Odată cu apariția primei menstruații, o mamă bună îi explică unei fetițe că trupul ei sa maturizat și se pregătește pentru o viață viitoare în familie. De la început este necesar ca fetița să înțeleagă că menstruația nu este o pedeapsă pe care trebuie să o suporți în fiecare lună. Lunar - aceasta este fericirea, înseamnă că fata în viitor va putea avea copii. Dar, din păcate, sângerările menstruale în fiecare fată și femeie sunt diferite. Pentru unii, aceasta este o inconvenientă temporară și minoră, bine, iar unii dintre cei mai buni sexi se retrag complet din viață, nu pot merge în mod normal la lucru și la studiu, trebuie să-și ia concediu medical. Ce să fac? De ce există durere în abdomen în timpul menstruației și cum să scăpați de ea, încercați să înțelegeți acest articol.

De ce dureri de stomac în timpul menstruației

Durerea înainte și în timpul menstruației are chiar o definiție medicală - dismenoree. Se demonstrează că durerea moderată este experimentată de mai mult de jumătate dintre fetele care nu au dat încă naștere. Și fiecare zecime suferă de o durere severă și insuportabilă în timpul menstruației. Deci, de ce apare?

De regulă, senzațiile dureroase apar chiar înainte de apariția menstruației, în 10-12 ore. O astfel de sângerare poate fi însoțită de greață și vărsături, amețeli, diaree, constipație, în unele cazuri pierderile severe de sânge pot duce la leșin. Durerea poate fi diferită - acută sau tragică, crampe sau plictisitoare. Uneori durerea dă ovarelor, vezicii urinare și chiar spatelui inferior. Există trei grade de severitate a dismenoreei. Un grad blând nu duce o femeie din stilul său de viață obișnuit - ea continuă să meargă la lucru și să studieze, o mică durere nici măcar nu necesită medicație. Gradul mediu este mai dificil - femeia este forțată să bea analgezice, simptomul PMS este mai pronunțat, menstruația este însoțită de slăbiciune, greață și urinare frecventă. Dismenoreea severă se caracterizează prin slăbiciune severă, frecvență cardiacă crescută, durere insuportabilă, frisoane și alte simptome grave.

De regulă, sindromul de menstruație dureroasă apare la femei din cauza altor boli și este, de fapt, doar o consecință. Cauza durerii în timpul menstruației poate fi o boală în patologia congenitală a țesutului conjunctiv. Durerea în timpul menstruației poate crește datorită diferitelor tulburări nervoase, atunci când orice durere este, în principiu, simțită mai puternică. Tulburările dureroase ale menstruației pot fi rezultatul diferitelor patologii ale uterului - "uterul copiilor", îndoirea corpului și alte tulburări fiziologice. În acest caz, fluxul de sânge este perturbat și uterul se contractează mai puternic pentru a elimina sângele menstrual. Uneori, durerea severă în timpul menstruației poate fi un semn de inflamație sau infecție. Și se întâmplă ca durerea să treacă după ce fată dă naștere unui copil. Doi factori joacă un rol aici - stabilirea unui fundal hormonal și contracții uterine mai puțin vizibile.

Dacă durerea în timpul menstruației are loc după naștere, ar trebui să verificați uterul pentru o ultrasunete - poate fi necesar să fiți curățat. Dysmenorea secundară poate fi rezultatul bolilor infecțioase, aderențelor, inflamațiilor, tumorilor maligne și benigne, venelor varicoase, endometriozei, nevralgiilor pelvine. Dacă dismenoreea este însoțită de durere în timpul actului sexual, trebuie să vizitați ginecologul dvs. cât mai curând posibil. Avortul, bobina contraceptivă, tratamentul chirurgical al apendicelui, sarcina complicată și operația cezariană, stresul, lipsa somnului și odihna - toate acestea pot provoca apariția unei menstruații dureroase.

Tratamentul medicamentos al durerii abdominale în timpul menstruației

Cel mai adesea, cu menstruație dureroasă, femeile sunt salvate de diverse medicamente.
Antispastice. Împotriva menstruației dureroase, antispasmodicii funcționează cel mai bine, deoarece durerea este adesea un spasm al uterului, cel mai mare mușchi. Ca antispastice, puteți alege medicamente cum ar fi No-spa, Papaverine, Dicycloverin.

  1. Analgezicele. Acestea sunt medicamente bazate pe paracetamol, Ibuprofen, analgezice. Printre ei se numără Baralgin, Tempalgin, Fanigan etc. Pentru durere severă, sunt prescrise dureri - acționează mai repede și mai mult.
  2. Contraceptive orale. Medicamentele hormonale nu pot scăpa de durerile momentale, dar sunt pe deplin capabile să normalizeze hormonii și să reducă semnificativ durerea în timpul următoarei menstruații. Cu toate acestea, medicamentele hormonale ar trebui să fie luate numai după o rețetă de medic, și mai bine după ce au luat anumite teste pentru cantitatea de hormoni. La urma urmei, diferite medicamente au o doză diferită de hormon, selecția lor trebuie să fie strict individuală. Cineva trebuie să bea în mod constant contraceptive, dar pentru cineva de două sau trei luni este suficient să normalizeze nivelurile hormonale.

Acestea sunt principalele medicamente care vă vor ajuta să scăpați de durere. Dar nu uitați că durerea nu este întotdeauna fiziologică. Uneori vă povestește despre nevoia urgentă de a vizita un ginecolog.

Ce trebuie să faceți dacă stomacul vă doare în timpul menstruației

Iată câteva sfaturi, modalități și recomandări pentru a vă ajuta să scăpați de fluxul dureros al sângerărilor menstruale.

  1. Decocții de plante medicinale. Utilizați rețete medicinale tradiționale pentru a vă ajuta să scăpați de durere în abdomenul inferior în timpul menstruației. Un decoct de musetel, menta, frunze de zmeura, balsam de lamaie ajuta foarte bine. Calmează-te pentru a ajuta la calmarea broscului valerian și a mamei. Ținutul de rădăcină de țelină va ameliora spasmul și va ușura durerea. Decoctul poate consta dintr-o singură plantă și este mai bine să se facă o colecție de câteva plante liniștitoare și antispasmodice. Se toarnă o lingură de colecție într-un borcan, se toarnă apă fiartă și se lasă să stea pentru câteva ore. Apoi tulpina și bea un pahar de bulion de 3-4 ori pe zi.
  2. Se usucă la cald. În acest caz, trebuie să fiți convinși clar că durerea nu este un semn de procese inflamatorii sau purulente, altfel încălzirea în acest caz va crește doar inflamația. Dar pentru a elimina spasme musculare folosind căldură uscată poate fi, și chiar foarte repede. Ca "încălzitor" puteți utiliza un tampon de încălzire, sare încălzită într-o tigaie, un prosop cald după un fier, etc.
  3. Contrast duș. Alternarea expunerii la cald și la rece îmbunătățește perfect circulația sângelui în organele pelvine. Acest lucru vă permite să curățați rapid uterul de cheaguri de sânge, elimină apariția proceselor stagnante. Puteți face un duș de contrast, îndreptându-vă un curent de apă în abdomenul inferior și puteți turna apă fierbinte și rece în două bazine și, alternativ, stați în ele.
  4. Baie caldă. Scapa de spasme musculare si calma va ajuta la o baie calda. Adăugați câteva picături de uleiuri esențiale în apă pentru a spori efectul procedurii.
  5. Masaj. Aceasta este o modalitate excelentă de a calma durerea menstruală. Este cel mai eficient pentru a masaj regiunea lombară, frecare uleiuri esențiale cu efect analgezic. Printre acestea se numără ulei de Hypericum și salvie. Dacă nu există nimeni care să mascheze coapsele, puteți pune două mingi de tenis pe podea și puteți merge pe ele cu spatele. De asemenea, puteți masura abdomenul inferior, dar efectul în acest caz trebuie să fie cât mai delicat și mai atent posibil. Puneți puțin ulei pe stomac și aplicați ușor pielea din jurul ombilicului în sensul acelor de ceasornic cu mișcări circulare. Un masaj ușor ameliorează spasmul
  6. Activitatea fizică Când apare durerea menstruală, tindem să ne culcăm și să nu ne mișcăm. Totuși, acest lucru nu este corect. Mișcarea ne va ajuta să creștem circulația sângelui în organele pelvine, să facilităm procesul de sângerare menstruală. Mergeți pe jos, faceți exerciții de lumină și vă va fi mai ușor. Dar amintiți-vă că în timpul menstruației nu puteți săriți și ridicați greutățile.

Pentru a vă proteja de menstruația dureroasă, trebuie să conduceți un stil de viață corect, să respectați măsurile preventive. În primul rând, trebuie să urmați regulile de alimentație sănătoasă - să mâncați alimente bogate în magneziu, potasiu, calciu, proteine ​​și fier. În dietă ar trebui să fie produse lactate, ficat, carne, ierburi, hrișcă, legume etc. În al doilea rând, în zilele de absență a menstruației, mergeți la sport - aceasta va îmbunătăți întinderea, durerea va deveni mai puțin pronunțată. Cele mai utile și mai blânde sporturi pentru femei sunt yoga, Pilates, înot, flex. În plus, în zilele de menstruație, ar trebui să monitorizați cu atenție igiena lor. Garniturile trebuie schimbate la fiecare trei ore, altfel ele devin un teren de reproducere pentru ca bacteriile să se reproducă, trebuie să faceți un duș regulat și, în absența unor condiții, să folosiți șervețele sanitare. Și totuși, trebuie să vă obișnuiți cu ideea că menstruația este absolut normală, se întâmplă tuturor femeilor. Uneori, durerea se intensifică la nivelul psihosomatic, când fetița neagă ceea ce se întâmplă, își pierde corpul.

Amintiți-vă, uneori, durerea poate să nu fie norma, ci patologia. Nu tolerați durerile menstruale, asigurați-vă că consultați un medic pentru a identifica posibilele probleme din partea ginecologică. Dacă sângerarea este abundentă, dacă pierdeți greutatea, deveniți palidă, leșin, aveți un ciclu menstrual instabil - toate acestea ar trebui să vă facă de asemenea să mergeți la un medic fără eșec. Dacă de fiecare dată pentru a suprima pastilele de durere, puteți începe cursul bolii. Fiți atent la corpul vostru și vă va răspunde cu confort și bunăstare.