Cum să strângeți pielea pe mâini acasă

Fiecare fată și femeie tinde să fie bine îngrijite, subțiri și frumoase. Din acest motiv, mulți reprezentanți ai jumătății minunate merg pe o dietă, dorind să piardă câteva kilograme în plus. Organismul nu are timp să se adapteze schimbărilor, în urma căruia colagenul nu este produs suficient de repede. Ca urmare, greutatea corporală scade, iar pielea își pierde elasticitatea. Acest lucru este valabil mai ales pentru șolduri, abdomen și, bineînțeles, pentru mâini.

Cauze de laxitate a pielii

Загрузка...
  • producția slabă de colagen și elastină;
  • lipsa activității fizice;
  • abuzul de alimente sarate, grase și dulci;
  • deshidratarea pielii;
  • pierdere în greutate bruscă;
  • utilizarea frecventă a dietelor mono;
  • greutate corporală excesivă;
  • vârstă;
  • Genet.

Peeling pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii

Cea mai eficientă modalitate de a strânge pielea mâinilor este considerată a fi peeling. Componentele primite îmbunătățesc producția de fibre de colagen și elastină, datorită cărora epiderma vine în ton.

Procedura trebuie efectuată o dată în 2-3 zile până când obțineți rezultatul dorit. Înainte de peeling, trebuie să faceți înainte de aburi pielea. Pentru a face acest lucru, ia o baie fierbinte. Clătiți compoziția numai cu apă contrastantă (prima la rece, apoi caldă).

  1. Sare de mare Pentru a prepara o compoziție spumante, ia 125 gr. sare fină fără impurități și arome. Se toarnă în 85 ml. ulei vegetal sau de măsline, adăugați 60 gr. tărâțe de secară sau fulgi de ovăz. Se amestecă amestecul până se freacă, se scutură pe palmă. Masați zona cu probleme pentru aproximativ 10 minute.
  2. Algele marine. Ia-o într-o farmacie pudră de kelp, ia 45 de grame. compoziție, se adaugă 5 ml. ilang-ilang eter, 40 ml. ulei de ricin. Se toarna 30 gr. de cereale de in, frământă și lăsați să stea un sfert de oră. Răspândiți masa pe palme, masați zonele problematice. Încercați să vă lăsați pe piele, să o treceți între degete. Durata procedurii este de 20 de minute.
  3. Cafea. Pentru prepararea peelingului aveți nevoie de 85 de grame. cafenea, 50 g. înghețată, 65 gr. orez. Treceți cerealele printr-o mașină de măcinat cu cafea sau măcinător de carne, amestecați toate ingredientele într-o singură masă. Aplicați pe piele, frământați fiecare mână timp de 7-10 minute.
  4. Uleiuri naturale și eteri. O modalitate foarte bună de a strânge pielea mâinilor este considerată a fi o frecare a uleiurilor naturale și esențiale. Prima opțiune include legume, porumb, cătină de mare, castor și măsline. La al doilea - eterul de geranium, ginseng, patchouli, jojoba, semințe de struguri. Se amestecă compozițiile unul cu celălalt, astfel încât 45 ml. ulei natural a reprezentat 7 ml. eterul. Apoi masați amestecul în pielea mâinilor cu mișcări de masaj, tratând zonele problematice. Nu spălați.
  5. Pepper. Cumpara intr-un magazin de cosmetice sau o farmacie 70 gr. roz lut, se diluează cu apă până la o consistență pastă. Presăriți 20 gr. ardei rosu fierbinte, 35 gr. sol de mare. Răspândiți produsul peste mâini, așteptați să se usuce parțial. Când se întâmplă acest lucru, începeți să eliminați compoziția, rulând-o cu palmele.
  6. Miere. Conectați într-o singură masă 125 gr. Miere (de preferință confiate, groasă), 35 gr. turmeric, 40 ml. trestie de zahăr, 35 ml. ulei de cătină de mare. Acoperiți masa pregătită de piele agresivă, masați-o timp de aproximativ 15 minute.
  7. Clay. Farmacia vinde lut cosmetic. Trebuie să cumpărați roz, alb, negru și albastru. Pentru a pregăti o masă pentru peeling, luați 30 gr. fiecare varietate, se toarnă laptele pentru a face amestecul pastos. Uscați jumătate de coaja de grapefruit, puneți-l în pudră, adăugați-l în lut. Se adaugă 65 ml. ulei de brusture, se amestecă, frecati zonele problematice cu amestecul pregătit pentru aproximativ 10 minute.
  8. Almond și nuc. Luați 65 de grame. cafeaua, adăugați 20 ml. ulei vegetal și 45 gr. fulgi de făină de ovăz. Curățați într-un mod convenabil 7 buc. nuci și 10 buc. migdale. Se amestecă toate ingredientele, se adaugă o cremă gros, astfel încât consistența de masă seamănă cu smântână. Acoperiți pielea, masați fiecare mână timp de 10 minute.
  9. Citrice. Îndepărtați o portocală și un grapefruit. Se pune coaja în cuptor, se usucă, se taie într-un amestecător, măcinator de cafea sau mortar. Adăugați sucul dintr-o lămâie, scoateți scula pe palmă. Zonele cu probleme de masaj alternativ, durata de peeling - 30 de minute.
  10. Vitamina A, E. Cumpărați în vitrinele magazinelor care conțin vitamina A și E, trebuie să luați 2 buc. fiecare compoziție. Se amestecă împreună, se adaugă zahăr din sfeclă. Nu permiteți dizolvarea cristalelor, începeți imediat să frecați amestecul în piele. Frământați, strângeți și trageți pielea. Timpul de procesare a fiecărei mâini este de 7-10 minute.

Îmbunătățește tonul pielii

Загрузка...

Pentru a strânge pielea pe mâini, este necesar să se aplice o abordare integrată. Nu se împachetează decât după peeling pentru a îmbunătăți eficiența. Procedura se desfășoară timp de două luni, sub rezerva utilizării zilnice a uneia dintre compoziții.

  1. Glicerină și chili. Luați 10 gr. (se poate înlocui cu 15 grame de ardei roșu), se adaugă 35 de grame. făină de orez, 30 ml. glicerină, 45 gr. ulei de măsline și 3 ml. rozmarin eter. Aplicați amestecul pe pielea mâinilor, întoarceți-vă cu filmul de alimentare în 3 straturi. Așteptați aproximativ 25 de minute, clătiți.
  2. Gelatină și cafea. Se diluează 60 ml. apă 30 gr. alimentare gelatină, așteptați amestecul să se umfle. Adăugați 55 de grame. cafenea, 35 gr. miere, se amestecă, se toarnă 20 ml. glicerol și două fiole de papaverină (vândute într-o farmacie). Aplicați produsul pe piele, înfășurați-vă mâinile cu un film, lăsați timp de 1 oră.
  3. Pulbere de muștar. Se macină în apă fierbinte 30 gr. tocate rădăcină de brusture, lăsați-l să stea timp de aproximativ 25 de minute. Tulpina, adăugați 30 g la decoct. muștar praf, 50 g. fulgi de ovăz. Coaceți lămâia spălată împreună cu coaja. Conectați toate componentele împreună, acoperiți pielea cu mâinile. Întoarceți-vă cu filmul agățat, așteptați o jumătate de oră.
  4. Argila și scorțișoară. Se amestecă 45 gr. lut negru, 30 g. scorțișoară, 40 g. miere de albine. Adăugați 75 gr. nuci, pre-le macinat in praf. Se diluează masa cu un decoct de musetel sau ceai negru, dacă se dovedește prea groasă. Aplicați pe piele cu un strat gros, fixați cu polietilenă, așteptați 40 de minute.
  5. Algele. În farmacie veți găsi alge și ficus. Pentru a pregăti amestecul, trebuie să luați 40 de grame. pulbere din fiecare tip de alge și apoi diluați-le cu apă. Pentru a spori efectul, puteți adăuga ulei esențial de patchouli, pin sau thuja în cantitate de 5-7 ml. Amestecul este aplicat pe zone problematice cu un strat gros și păstrat timp de aproximativ o jumătate de oră.
  6. Iarbă. Instrumentul este folosit sub forma unei comprese din infuzia de plante medicinale. Veți avea nevoie de 30 de grame. Șarpe, 25 de gr. rozmarin, 45 gr. mușețel, 20 gr. eucalipt. Se prepară plantele în 300 ml. apă fiartă, lăsați-o să bea timp de 2 ore. Umpleți tifonul de infuzie, pliat în mai multe straturi. Aplicați compresa în mâini, lăsați timp de 40 de minute.

Recomandări practice

Загрузка...

  1. În majoritatea cazurilor, pielea de pe mâini se înrăutățește din cauza lipsei de lichid, din acest motiv se recomandă să beți cel puțin 2,6 litri. apă purificată pe zi.
  2. Dacă mâinile tale devin goale pentru că pierzi prea mult în greutate, normalizezi dieta, faci în mod regulat coaja și coaja corporală.
  3. Ia obiceiul de a merge la sala de sport sau de a face exerciții la domiciliu. Totul va face: lucrați cu gantere, push-up-uri, pull-up-uri, coardă de sărituri.
  4. Zonele cu probleme de masaj la orice moment convenabil. Suficient pentru a atinge pielea între degete până la roșeață. Nu uitați să lubrifiați crema dermică care mărește tonul.
  5. Refuzați complet alimentele grase, ceea ce face stratul de grăsime pe mâini mai gros. Excludeți din meniu feluri de mâncare sărate, ele țin lichidul.
  6. Asigurați micul dejun în mod corespunzător (fulgi de ovăz, fructe de padure sau brânză de vaci). Oamenii de stiinta au demonstrat in repetate randuri ca motivul pentru pierderea elasticitatii pielii este lipsa micului dejun. Aceasta se aplică nu numai mâinilor, ci întregului corp.

Pentru a îmbunătăți tonul și a strânge pielea sărată, este suficient să faceți coaja și împachetați 1 dată în 2 zile. În același timp, exercițiile fizice care vizează tricepsul și bicepul nu vor fi redundante. Nu uitați să beți suficientă cantitate zilnică de apă pentru a umezi pielea.

Загрузка...

Categorii Populare

Загрузка...