Pirozis în timpul sarcinii: cauze și tratament

Dacă în primul trimestru femeia gravidă se confruntă cu toxicoză, atunci în cea de-a doua și a treia, are arsuri la stomac. Aproximativ 75% dintre femei se plâng de disconfort în stomac și esofag. Simptomele neplăcute nu sunt normele. Ei agravează apetitul și bunăstarea viitoarei mame, așa că trebuie să lupte împotriva arderii prin metode populare. Și dacă instrumentele disponibile nu scapă de arsuri la stomac, trebuie să consultați un medic și să luați medicamente sigure care nu afectează dezvoltarea fătului.

Schimbarea obiceiurilor alimentare

Nu toate femeile care văd cea de-a doua bandă de test au o dorință ciudată pentru produse incompatibile. Dar, uneori, o tânără mamă dorește să mănânce un borcan de castraveți murate și să mănânce un tort cu cremă de unt, să bea totul cu sifon dulce sau o ceașcă de cafea tare. Femeile gravide uită că, datorită modificărilor hormonale din organism, crește concentrația de progesteron. Sarcina principală a hormonului este de a pregăti uterul pentru atașarea și purtarea fătului. Dar substanța afectează nu numai organele genitale interne, ci și stomacul, forțând-o să producă mai mult acid clorhidric.

Mâncărurile picante și acră stimulează de asemenea producerea de enzime digestive. Ca și fast-food, cafea, alimente prăjite și mirodenii fierbinți. Dacă arsurile la stomac apar în primul și al doilea trimestru, când uterul nu este prea mărit, înseamnă că este o vină o dietă neechilibrată a femeii însărcinate.

Reduceți disconfortul cerealelor, alimentelor și peștilor. Dar produsele trebuie să fie aburite sau coapte în cuptor. Cu o senzație de arsură în stomac, se recomandă să renunți la citrice, nici măcar să beți ceai cu lămâie. Portocalele și grapefruitul se înlocuiesc cu mere dulci și pere, precum și banane, care învelesc pereții tractului digestiv și calmează inflamația.

Cafeaua naturală și instantanee este contraindicată pentru arsuri la stomac. Dacă mama în așteptare dorește într-adevăr să bea o ceașcă de băutură revigorantă, merită adăugată o mulțime de lapte. Componenta neutralizează o parte din acidul clorhidric și reduce probabilitatea de disconfort.

Femeile însărcinate sunt sfătuite să excludă marinatele din meniu. Dar unele femei consideră că este dificil să refuzi castraveți sau varză prelucrată. Dacă organismul necesită ceva gustos, chiar și în caz de arsuri la stomac, produsele dăunătoare ar trebui combinate cu cereale și carne fiartă. Și nu beți o gustare cu apă sau alt lichid.

Gustul rapid nu numai că provoacă o senzație de arsură în stomac, ci afectează negativ starea de sănătate a mamei. Femeile însărcinate ar trebui să reducă consumul de hot dog, cartofi prăjiți, hamburgerii și chiftele înghețate la 1-2 ori pe săptămână. Mâncarea interzisă este mai bine să mănânce dimineața, astfel încât ea are timp să digere și mama însărcinată nu sa întors în pat noaptea din cauza stomacului și a unui sentiment de greutate.

Băuturile cu lapte acru sunt utile pentru femeile care așteaptă un copil. Acestea sunt bogate în calciu, care este implicat în structura sistemului osos al fătului. Dar chefirul, iaurtul și mâncărurile de brânză poate duce la creșterea concentrației de enzime digestive și la provocarea arsurilor la stomac. Dacă, după fiecare porție de ryazhenka, o femeie însărcinată are simptome neplăcute, produsele lactate fermentate sunt înlocuite cu alte surse de calciu. De exemplu, broccoli sau brânzeturi tari.

Probleme cu supapele

În locul în care esofagul se conectează la stomac, se află sfincterul. Seamănă cu o mică supapă. O persoană obișnuită deschide această partiție atunci când mâncarea mestecată intră în tractul digestiv. Se închide astfel încât acidul clorhidric să nu meargă afară. Dar pentru femeile însărcinate, lucrurile funcționează puțin diferit datorită concentrației mari de progesteron.

Sarcina principală a hormonului este relaxarea pereților uterului, deoarece, datorită contracțiilor puternice, poate apărea avortul. Dar substanța afectează mușchii din stomac. Ele devin mai letargice, iar sfincterul nu se descurcă cu funcțiile sale. Valva se deschide periodic în direcția opusă, iar acidul clorhidric cade pe pereții esofagului, provocând iritații și arsuri.

Nu numai septul se relaxează, dar și pereții stomacului și intestinelor. Produsele se deplasează de-a lungul tractului digestiv mai încet. Procesarea alimentelor este întârziată, astfel încât arsurile la stomac sunt completate de flatulență și frustrare.

Cum să ajuți gravidă? Nivelul de progesteron va scădea numai la 8-9 luni cu câteva săptămâni înainte de naștere, astfel încât digestia este normalizată după nașterea bebelușului. O femeie poate să se conformeze schimbărilor în organism și să se adapteze. Pentru a preveni arsurile la stomac, trebuie să urmați câteva recomandări:

  1. Nu mănâncă prea mult înainte de culcare. În poziție orizontală, sfincterul este mai greu de restrâns mâncarea nedigerată. Trebuie să te culci cu un stomac gol. Sub cap și spate pentru a pune câteva perne, ridicând corpul.
  2. Există una, nu două. Unele mame cred că în timpul sarcinii trebuie să măriți cantitatea de porții, dar acest lucru este greșit. Stomacul este întins din cauza cantității mari de alimente, iar sfincterul slăbit nu poate face față atât de multe produse. Reziduurile nedigerate, amestecate cu acid clorhidric, se întorc în esofag și își rănesc pereții.
  3. Luați pauze de trei ore între gustări. Dacă o femeie a decis să gătească carne, pește sau ouă, atunci stomacul va avea nevoie de 4-5 ore pentru digerare. Proteina se deplasează de-a lungul tractului digestiv mai încet decât cerealele și legumele.
  4. Fructele sunt consumate separat de alte produse. Acestea sunt digerate rapid, dar atunci când sunt amestecate cu carne, cereale sau ouă, provoacă fermentarea și umflarea.
  5. Stomacul este mai ușor de manevrat cu porțiuni mici. La un moment dat, o femeie însărcinată ar trebui să mănânce numai 100-150 g din vasul selectat. Dar pentru ca femeia să nu experimenteze foamea severă, este sfătuită să mănânce cât mai des posibil.

Homemade jeleu din fructe dulci și fructe de padure poate reduce disconfort. Porumbul sau amidonul din cartofi, care face parte din băutură, înconjoară pereții stomacului și protejează împotriva acidului clorhidric.

Big burtă

Riscul de arsuri la stomac crește în al treilea trimestru. Copilul crește, iar uterul crește și pune presiune asupra organelor digestive. Este chiar mai greu ca sfincterul să rețină conținutul stomacului. În această perioadă, disconfortul apare nu numai după gustări, ci și atunci când o femeie își asumă o poziție orizontală.

O mamă tânără obosită de arsuri la stomac este sfătuită să poarte haine libere care nu strânge talia și zona plexului solar. Așteptați într-o poziție pe jumătate așezată pe spate, este recomandabil să nu vă răsturnați de partea sa. Antispasticele sunt contraindicate, deoarece relaxează sfincterul esofagian.

Dacă atacurile arsurilor la stomac durează timp de 3-4 ore, alune, migdale sau morcovi proaspeți vor ajuta femeia însărcinată. Senzațiile neplăcute reduc semințele de dovleac, dar ele trebuie să fie crude, uscate în cuptor. Soiurile prajite cresc numai simptomele neplăcute.

Fulgi de ovăz au proprietăți învelitoare. Mâncarea poate fi servită la micul dejun cu nuci sau praf de ghimbir uscat. Înainte de a merge la culcare, viitoarele mame sunt sfătuite să bea lapte cald cu 2-3 picături de ulei de fenicul. Trebuie doar să cumpărați un produs dovedit și de calitate. Și luați băutura în gume mici, fără a adăuga miere, gem sau zahăr.

În al doilea și al treilea trimestru, sfecla și prunele fierbinți apar în dieta unei femei. Fructele uscate sunt înmuiate în apă clocotită timp de câteva ore, astfel încât acestea se umflă și devin mai moi. Aceste produse accelerează procesele metabolice și previne constipația, astfel încât produsele alimentare nu stagnează în intestine și stomac. Salatele de sfeclă ușoară cu usturoi și ulei vegetal sunt fabricate din sfecla. Și prune sunt adăugate la terci sau mâncați în loc de sandvișuri și chipsuri.

Pentru a preveni stagnarea alimentelor în stomac, după următoarea gustare, o femeie este sfătuită să stea sau să meargă încet în jurul camerei timp de 10-15 minute. Atunci când o tânără mamă se așează în jos sau se culcă, uterul se sprijină pe organele digestive și conturează intestinele. Particulele de hrană și acidul clorhidric nu se pot mișca în jos, de aceea se odihnesc de sfincter și izbucnesc în esofag, provocând arsuri la stomac.

Un stomac stors în trimestrul al treilea este greu de digerat fructele și legumele crude, astfel că acestea sunt supuse unui tratament termic. Gatiti, gatiti dieta si coaceti in cuptor. Și apoi a întrerupt într-un blender, deoarece cartofi piure sunt absorbite mult mai repede. Pește sau carne se prepară în mod similar.

Bea apă necarbonată între mese. La culcare, puneți biscuiți pe masa de noptieră. Ea calmeaza repede agresivi nocturne de arsuri la stomac. Femeile gravide sunt de asemenea sfătuite să se sprijine mai puțin și să-și păstreze mereu spatele drept, deoarece atunci când o femeie se umflă, presiunea asupra organelor digestive crește.

Asistenți folk și farmacie

Nu toate mamele insarcinate reusesc sa faca fata simptomelor neplacute cu ajutorul unei nutritii adecvate si a unor cookie-uri galetnice. Uneori trebuie să luați medicamente care elimină senzațiile de disconfort. Pentru a preveni aparitia arsurilor la stomac de la un copil, merita sa cumparati soiuri care nu sunt absorbite in sange:

  • Taltsid;
  • Almagel;
  • Maalox.

În primul și al doilea trimestru, este permis Rennie, dar în al treilea este contraindicat. Produsul conține calciu. Mineralul se acumulează în corpul mamei cu o utilizare frecventă a medicamentului și provoacă osificarea fătului.

Medicația arsurilor la stomac este o metodă extremă. Tabletele și soluțiile elimină vitaminele și microelementele din corpul viitoarei mame. Și unele soiuri provoacă constipație. Fonduri cu magneziu și chiar normaliza activitatea intestinului, dar un efect negativ asupra copilului.

Medicii nu recomandă tratarea arsurilor la stomac cu sifon. Da, un supliment alimentar calmeaza arderea timp de mai multe ore, dar in acelasi timp stimuleaza productia de enzime digestive. Treptat, concentrația de acid clorhidric în stomac crește, iar starea de sănătate a femeii gravide se înrăutățește. În plus, sifonul determină umflarea.

Arderea și flatulența îndepărtează semințele de in. O mână de materii prime uscate se toarnă cu o ceașcă de apă clocotită și insistă la căldură scăzută timp de 15-20 de minute pentru a face jeleu gros. Medicamentul cuprinde peretele de stomac, protejează împotriva iritației și stimulează motilitatea intestinală, prevenind constipația.

În cazul apariției arsurilor la stomac datorită stagnării fecalelor, femeile gravide ar trebui să bea 1 lingură de lingură. l. floarea-soarelui sau ulei vegetal. Produsul are proprietăți de relaxare și laxativă ușoară. Ciocolata se confruntă cu simptome neplăcute. O bucată de desert este recomandată să mănânce o oră după ce mănâncă.

În cazul arsurilor la stomac frecvente, se recomandă administrarea de bulion de cartof. Pulberele decojite sunt aduse la pregătire în apă ușor sărată. Lichidul este turnat într-un borcan și bea 100-200 ml dimineața și seara.

Femeile gravide pot trata arsurile la stomac cu dieta potrivita si metode populare. Dar, înainte de a lua tincturi pe bază de plante și preparate farmaceutice, este necesar să consultați un ginecolog. Și dacă simptomele nu pot fi eliminate la domiciliu, trebuie să vă înscrieți cu un gastroenterolog. Uneori arderea și severitatea nu se datorează modificării hormonale a corpului, ci datorită exacerbării bolilor din tractul digestiv sau ficatul.

Загрузка...

Categorii Populare

Загрузка...