Poate fi quass să fie alăptat?

Se întâmplă că în acea perioadă când o femeie alăptează un copil, vrea cu adevărat să guste Quass. Dar unii au exprimat opinia că în timpul alăptării este extrem de nedorit să vezi kvass în dieta unei femei. Pentru a fi de acord cu această afirmație sau pentru a o respinge, este necesar să rezolvăm această problemă mai detaliat.

Kvass și alăptarea: beneficii

Загрузка...

Kvass - băutură cu adevărat slavă. Povestea apariției sale datează cu mai mult de un mileniu în urmă. Despre această băutură puteți afla mai multe din vechile cronici. Este necesar să înțelegem că rețeta lui, desigur, nu este cea care a fost când a apărut pentru prima dată. Odată cu trecerea timpului, rețeta sa de gătit sa schimbat. Dacă mai devreme a fost preparat din diverse produse, acum prevalează în cea mai mare parte pâinea de pâine.

Quass-ul natural conține o cantitate mică de alcool, care intră în grupul de băuturi alcoolice scăzute. Prin urmare, utilizarea acestuia în timpul alăptării este asociată cu anumite restricții. Mama care alăptează poate, desigur, să permită o cantitate mică, dar nu trebuie să depășească o ceașcă pe zi. Exact aceeași cantitate poate fi utilizată de o femeie în perioada în care se află într-o stare de sarcină.

Dacă folosiți quass puțin câte puțin, atunci nu va aduce nimic decât o bună femeie:

  • Kvass este un tonic excelent.
  • Această băutură vă permite să vă ocupați perfect de oboseală.
  • Consumul de quass duce la creșterea poftei de mâncare.
  • Kvas în dieta ajută la normalizarea intestinelor.

Introduceți în dieta unei astfel de băuturi poate fi la expirarea a 3 luni după naștere.

Cazuri în care kvass nu este indicat pentru consum

Kvas are o bază de drojdie, ceea ce contribuie la creșterea formării de gaze în intestine. Dacă cineva are probleme cu tractul digestiv, atunci este necesar să se pună accente atunci când se alege ca o băutură pentru consum. Probabil, este mai bine să nu riscați și în loc de kvass să dați prioritate kefirului. O mare importanță este starea copilului după ce a consumat quass-ul mamei. Se poate întâmpla ca copilul să devină neliniștit, capricios. Motivul pentru aceasta este colica intestinala datorita formarii crescute a gazului. Acesta este un semnal pentru a opri utilizarea lui kvass.

Dacă nu există semne negative asupra sănătății copilului, atunci nu există motive pentru interzicerea folosirii quass de către mama care alăptează. Dacă are nevoie de această băutură, atunci puteți bea în cantități mici. Dar este la fel de important să înveți cum să alegi kvass. La urma urmei, starea femeii și a copiilor ei va depinde de aceasta.

Alegerea corectă a quass-ului

Faceți-o destul de dificilă, așa cum pare la prima vedere. Pentru mulți, este de la rude la știință întregă. Cea mai bună opțiune este quass-ul de casă. Din păcate, nu există întotdeauna suficient timp pentru a face acest lucru. Unii pur și simplu nu vor să facă acest lucru. Apoi trebuie să mergeți la magazin pentru ao achiziționa:

  1. În comparație cu kvass-ul sticlei, versiunea băuturii din cilindru este mult mai bună decât analogii flaconului. Dar în acest caz există anumite nuanțe. Pentru o femeie, este important în ce condiții de igienă să se producă comerțul quass. Nu ezitați să solicitați documente privind produsul, confirmând calitatea acestuia. Se acordă atenție calendarului produsului. Kvas live își păstrează proprietățile benefice timp de 72 de ore. Dacă ceva este păstrat mai mult, atunci nu este adevărat quass, ci o băutură cu gustul său.
  2. Cuva de sticlă nu poate fi considerată 100% naturală. Ar fi mai corect să o numim condiționat natural. Dar acest lucru nu înseamnă că un astfel de produs este dăunător unei femei care alăptează. Conținutul sticlei poate avea o natură turbidă, chiar dacă este permis un ușor sediment. Această băutură este făcută din drojdie, zahăr, malț și apă pură. Trebuie să studiați cu atenție eticheta. Cuvântul "carbonat" pe el ar trebui să lipsească. Este mai bine dacă produsul se află într-un container de sticlă, mai degrabă decât din plastic.

Gatiti-va quass-ul

Pregătirea este destul de simplă. Pregătiți produsul conform următoarei rețete:

  1. Pâinea se taie și se usucă în cuptor. După aceasta, au umplut până la jumătate din volumul băncii de 3 litri.
  2. Se fierbe apa, care adaugă zahăr într-un volum de 10-15 linguri. Sosul pregătit se toarnă într-un borcan de pesmet. Trebuie să fie răcit în prealabil. Pentru fermentarea mai intensă, pot fi folosite stafide.
  3. Containerul este acoperit cu tifon și timp de ceva timp lăsat singur. Acest lucru este necesar pentru procesul normal de fermentare, care va dura 3-4 zile.
  4. Apoi, starterul poate fi folosit pentru pregătirea ulterioară a quass-ului. Acest lucru va necesita mult mai puțin biscuiți și sirop de zahăr.

Băutura se dovedește a fi gustoasă și, odată cu folosirea acesteia, mama care alăptează pune temelia pentru sănătatea copilului ei.

Загрузка...

Categorii Populare

Загрузка...